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11月7号是姜娜娜和穆生的结婚纪念日，本来美好的一天，在姜娜娜看来却是诸事不顺---厌烦的早餐、客户的投诉、秘书辞职、丈夫和女同事的暧昧。晚上，丈夫在外出给姜娜娜买冰激凌时遭遇车祸身亡，姜娜娜悲痛欲绝昏迷过去，醒来后却发生了奇怪的事情，再一次回到了11月7号当天早上，重新开始一天的生活。但是，到了晚上，丈夫再一次遭遇意外车祸身亡，姜娜娜在痛苦中再次穿越回当天早上，又重复开始昨天的一切。如此往复，姜娜娜似乎永远被困在了11月7号这一天。 令强势自信的姜娜娜难以接受的是无论她如何努力，都无法避免丈夫在每天晚上遭遇车祸意外身亡的悲剧命运。在一次次失去心爱丈夫的痛苦中，姜娜娜发现了一个隐藏在丈夫心中的惊人秘密---自己深爱的丈夫穆生竟然早就计划和她分手，这令她备受打击！她到底该如何挽回丈夫的爱，挽救丈夫的生命？如何走出这似乎永远无法走出的一天----。本节目是兄妹成长观察陪伴综艺《我的小尾巴》的衍生节目，旨在通过榜单这种女性受众熟知的形式，盘点哥哥的各项带妹技能，还原照顾妹妹生活的方方面面；不仅能够集中展现肉眼可见的“哥哥力”，也能为新手父母/新手哥哥提供范本，形成带妹宝典。节目将围绕六组风格各异的哥哥和他们的萌娃妹妹展开，通过兄妹吃穿住行、饮食起居的真实记录，还原天然关系兄妹的多元相处模式，探索兄妹相处过程中的相互陪伴和各自成长。。美籍华人青年杨洛基（季天生 饰）自幼酷爱中国武术，在师傅的指点下，他远赴重洋来到河南嵩山少林寺拜师学艺。虽然武功根基不错，但面对十八小铜人阵时洛基还是败下阵来。不甘心败在小孩子受伤，同时深深为中国武术之博大精深所触动，洛基留在少林寺中潜心修炼。 少林寺还俗弟子司马鹏（于荣光 饰）与境外走私团伙沆瀣一气，倒卖国宝文物。他得知少林寺中藏有铜马铁燕的雕像，垂涎三尺，不惜一切代价也要弄到手。为此，他一面抢夺藏宝图，一面勾结匪众向少林寺发起攻击。为了保护国宝和寺院，洛基和师兄弟们团结起来与恶势力展开斗争……。