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母亲辞世，50多岁的女作家诃回想起和母亲相处的最后那段日子，突然明白，世界上最疼她的人去了。 忙于事业的诃看到母亲老态龙钟的步态、恍惚的神情以及几乎失明的视力才意识到母亲老了。母亲手术后视力很快恢复，可是脑萎缩的情况却并未好转。由于缺乏锻炼，脑萎缩越来越严重，为了让母亲的病情得以控制，诃买来跑步机让母亲锻炼身体，母亲积极配合着诃各种近乎苛刻的要求，然而母亲的情况还是越来越糟。。一部再现当代家庭真实情感生活的剧情片，讲述了两个叛逆的女儿和倔强的父亲从对抗走向和解，找到爱的真谛，选择人生道路的故事。本科毕业的苗霏霏怀揣梦想回到家，父亲苗世邦要紧急迁葬早逝亡妻孙艾兰的骨灰，长女孙晓栗却拒绝送葬，苗霏霏的反抗计划因此搁浅，苗世邦借此安排女儿婚姻大事的夙愿也没了着落。在苗霏霏力劝下，离家五年的孙晓栗回家送妈妈最后一程。伴随着苗霏霏意外昏迷的变故，孙艾兰的死因和孙晓栗的身世、苗世邦的绝症也渐渐浮出水面，苗霏霏、孙晓栗和她们各自的男友都面临艰难的抉择。在凄美的树葬仪式间隙，真挚的爱融化了心间久郁的寒冰，迷茫的青春绽放出勇敢和自由的花朵。。